Gobekasi Apakah Pradiabetes Itu ?
Cari Berita

Advertisement

Gobekasi Apakah Pradiabetes Itu ?

Ndaru Im
Tuesday, November 20, 2018

Apakah Pradiabetes Itu ?
Banyak orang yang takut dan waspada terhadap diabetes, tapi sering lupa dan tidak tahu kondisi pradiabetes. Pada keadaan ini hampir tidak mempunyai gejala. Namun, kondisi ini niscaya terjadi sebelum Anda terkena diabetes. Kondisi ini saat kadar gula darah Anda lebih tinggi dari normal, tetapi belum cukup tinggi untuk didiagnosis penyakit diabetes.
 Banyak orang yang takut dan waspada terhadap  gobekasi Apakah Pradiabetes Itu ?
bingung perihal pradiabetes

Sekitar 86 juta orang di AS usia 20 tahun ke atas mempunyai pradiabetes. Dokter melaksanakan investigasi lebih sering. Perawatan dini sanggup mencegah duduk masalah kesehatan serius pada masa mendatang. Problemnya mencakup duduk masalah jantung, pembuluh darah, mata, dan ginjal. Kebanyakan saat seseorang didiagnosis diabetes, duduk masalah jantung, pembuluh darah, mata, dan ginjal juga telah terjadi.

Siapa yang Bisa Terkena Diabetes?
  • Memiliki keluarga dengan riwayat penyakit diabetes
  • Memiliki penyakit diabetes gestasional atau melahirkan bayi dengan berat lebih dari 9 pon
  • Memiliki penyakit sindrom polikistik ovari
  • Kondisi tubuh gemuk atau obesitas, khususnya lemak perut
  • Memiliki kadar kolesterol, trigliserida, dan LDL yang tinggi serta kadar HDL yang rendah
  • Jarang beraktivitas Fisik
  • Usia di atas 45 tahun
Anda seharusnya mendapat investigasi pradiabetes jikalau Anda menemui kriteria di atas dan jikalau Anda:
  • Memiliki riwayat gula darah abnormal
  • Memiliki penyakit jantung
  • Menunjukkan tanda-tanda resistensi insulin, yang berarti tubuh Anda memproduksi insulin, tetapi tidak respon ibarat seharusnya.
 Banyak orang yang takut dan waspada terhadap  gobekasi Apakah Pradiabetes Itu ?
Add caption
Apa Gejalanya?
Meskipun kebanyakan orang dengan pradiabetes tidak mempunyai gejala, Anda harus perhatikan bila Anda haus berlebihan, buang air kecil lebih sering, pandangan kabur, atau kelelahan yang berlebihan.

Bagaimana Mendiagnosisnya?
Dokter Anda sanggup melaksanakan satu dari tiga tes darah - tes gula darah plasma puasa, tes toleransi glukosa oral, tes HbA1c.
  1. Tes gula darah plasma puasa mengukur kadar gula darah Anda sehabis 8 jam berpuasa. Jika gula darah Anda lebih tinggi dari normal mungkin Anda mempunyai pradiabetes.
  2. Tes toleransi glukosa oral mengukur gula darah Anda sehabis 2 jam  (sebelumnya makan Anda telah berpuasa) makan atau minum minuman yang manis. Anda mungkin mempunyai pradiabetes bila kadarnya lebih tinggi dari normal.
  3. Tes HbA1c melihat rata-rata gula darah Anda selama waktu 2-3 bulan. Ini sanggup dipakai untuk melihat apakah gula darah Anda terkontrol dan menegakkan diagnosis penyakit.
Apa Terapinya?
Terapi untuk kondisi pradiabetes sederhana:
  • Makan makanan sehat dan kurangi berat badan. Mengurangi berat 5 sampai 10 persen sanggup menciptakan perbedaan yang besar.
  • Latihan. Pilih sesuatu yang menyenangkan, ibarat berlari. Coba berlari sekurang-kurangnya 30 menit sehari, 5 hari dalam seminggu.
  • Berhenti merokok
  • Atasi tekanan darah tinggi dan kolesterol yang tinggi.
Ingin mengetahui warta kesehatan lainnya perihal diabetes? Simak Info Diabetes di blog ini.

Gobekasi Apakah Pradiabetes Itu ? Gobekasi Apakah Pradiabetes Itu ?
REDAKSI :
Judul Article : Gobekasi Apakah Pradiabetes Itu ?
Link Judul : Gobekasi Apakah Pradiabetes Itu ?
Gobekasi Apakah Pradiabetes Itu ? https://www.gobekasi.co.id/2018/11/gobekasi-apakah-pradiabetes-itu.html Silakan Baca Artikel Selanjutnya Di Bawah Ini